Dorastanie dziecka potrafi mocno zmienić codzienne relacje w rodzinie. Pojawiają się nowe emocje, konflikty i trudniejsze rozmowy. W Krakowie rusza projekt, który ma pomóc rodzicom i opiekunom lepiej przejść przez ten etap.
Od 7 października mieszkańcy Krakowa mogą korzystać z bezpłatnych warsztatów, konsultacji psychologicznych oraz spotkań ze specjalistami.
Kto może skorzystać ze wsparcia?
Projekt „Wsparcie rodziców nastolatków i warsztaty z komunikacji w rodzinie” skierowano do mieszkańców Krakowa.
Mogą z niego korzystać rodzice oraz opiekunowie dzieci powyżej 11. roku życia. Warunkiem jest zamieszkanie na terenie Gminy Miejskiej Kraków.
Zajęcia dotyczą między innymi komunikacji, emocji i zmian zachodzących w relacjach z dorastającymi dziećmi.
Przewidziano także spotkania poświęcone psychologii, seksuologii, cyberbezpieczeństwu oraz uzależnieniom.
Pierwsze warsztaty już 7 października
Pierwsze spotkanie odbędzie się 7 października w godz. 17.00–20.00.
Tematem będzie wspieranie nastolatków w budowaniu dobrych nawyków bez nadmiernej presji.
Kolejne warsztaty zaplanowano na 14 października. Spotkanie „Kiedy złość woła o uwagę” potrwa od godz. 17.00 do 20.00.
21 października rodzice porozmawiają o zmianach zachodzących u dorastających dzieci. Tematem będzie także akceptowanie nowych sytuacji pojawiających się w rodzinie.
Na 29 października przygotowano zajęcia dotyczące regulowania układu nerwowego w świecie pełnym bodźców.
Wszystkie październikowe warsztaty rozpoczynają się o godz. 17.00 i trwają trzy godziny.
Kiedy zachowanie nastolatka powinno niepokoić?
Nie każda zmiana zachowania nastolatka musi oznaczać poważny problem. Rodzicom nie zawsze łatwo jednak ocenić, co jest częścią dojrzewania.
Temu zagadnieniu poświęcone będzie spotkanie 26 października o godz. 17.00.
Poprowadzi je psychoterapeutka i seksuolożka. Rozmowa będzie dotyczyć dylematów rozwojowych pojawiających się w okresie adolescencji.
Dostępne będą również konsultacje z psychologiem
Projekt obejmuje także indywidualne konsultacje psychologiczne online. Każda z nich trwa 30 minut.
W październiku dyżury zaplanowano na:
- 9 października, godz. 17.30–19.00,
- 13 października, godz. 10.30–12.00,
- 16 października, godz. 17.30–18.30,
- 20 października, godz. 10.30–12.00,
- 23 października, godz. 15.30–16.30,
- 27 października, godz. 10.30–12.00,
- 29 października, godz. 15.30–16.30.
Na konsultacje oraz poszczególne zajęcia obowiązują wcześniejsze zapisy.
Gdzie odbywają się warsztaty dla rodziców w Krakowie?
Stacjonarna część projektu odbywa się w Klastrze Innowacji Społeczno-Gospodarczych Zabłocie 20.22.
Obiekt znajduje się przy ul. Zabłocie 20 w Krakowie.
Projekt realizuje Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych „Twoja siła”. Zadanie finansowane jest ze środków Miasta Krakowa.
Udział we wszystkich zajęciach jest bezpłatny.
Samo zadanie publiczne przewidziano na okres od 1 października 2026 roku do 30 września 2027 roku. Obecnie opublikowano szczegółowy harmonogram zajęć na październik.
Szczegóły dotyczące zapisów można znaleźć w oficjalnych materiałach Miasta Krakowa.
